本教科書を手に取っていただき、ありがとうございます。

この教科書を作るにあたって、構想から1年もかかっていました。

習慣サポートから始まり、暮らしの相談会やインスタグラムでの質問箱など、合計数百に及ぶ相談事を受けてきました。

そんな中、悩みを解決するのは「自分軸」を大切に育てることだと1年を通して気づき、筆を手に取りました。

とはいえ、ただのノウハウ本では、きっと誰の暮らしも変える手助けができないと思い、「実践型ワーク」として教科書を作ろうと思ったのが始まり。

何度も何度も読んでいただき、実践を重ねていってください。

そうすることで、自身の軸がどんどん太くなり、やがて誰がなんと言おうとブレない立派な軸になるはずです。

あなたのこれからの暮らしが、心地よく穏やかでありますように:)

それでは、これからもよい毎日をお過ごしください。

aimでした:D