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創作で暮らしを整える習慣

「創作」って聞くと、

ちょっと堅いというか、
自分には関係ない感じがする人も
いると思います。

でも僕が大切にしてるのは、

もっとシンプルで、

時間をかけて何かを作ることです✍🏻

時間をかけることに意味がある

今って、

すぐ見れるし、
すぐ手に入るし、

なんでも早いです。

でもその分、

ゆっくり何かを作る時間って
かなり減ってると思います。

実際に、

手を動かす作業（絵を描く・書くなど）は、
ストレスを下げたり、
気持ちを落ち着かせる効果があるとも言われてます。

いわゆる“作業に没頭する状態”って、
頭の中が整理されやすいらしいです。

暮らしが少し整う

だから僕は、

うまくなるためというより、

整えるために
創作してる感覚が強いです。

絵を描いたり、
文章を書いたり、

そういう時間があるだけで、

ちょっと落ち着くし、
余計なことを考えなくなる。

派手な変化はないけど、

こういう積み重ねで、
暮らしは整っていくなと☺️

「創作」って言葉にしなくても、

何かをゆっくり作る時間。

それだけでも、
十分意味があると思います🙌🏻

というわけで以上です！
今日もよい1日をお過ごしください:)
aimでした:D