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0円でも満たされる理由
休みの日、
気づいたらお金を使いたくなる。
どこか行かなきゃとか、
何か買わなきゃとか。
何もしないと、
もったいない気がする。
そんな感覚ありませんか？
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実は比較してる
人って意外と、
「本当に欲しい」より、
周りを見て動いてることも多いそうです。
研究でも、
人は自分の収入や満足度を、
絶対的な金額より、
周りとの比較で感じやすいと言われています。
SNSなんてまさにそうで、
誰かのお出かけ、
誰かの買い物、
誰かの充実した休日。
それを見てると、
自分も何かしなきゃと思いやすい。
思い出は0円でも作れる
でも最近思うのは、
満たされる時間って、
意外と0円でもあるなということ。
散歩したり、
手作りサンド持って公園行ったり☕️
絵を描いたり、
ぼーっとしたり。
昔って、
チラシの裏に絵描いたり、
外で遊んだりしてた。
お金じゃなくて、
時間の使い方で楽しんでた。
研究でも、
モノを増やすより、
体験や記憶に残る時間の方が、
満足感に繋がりやすいと言われています。
だから最近は、
「何に使うか」より、
「どう過ごすか」を考えるようになりました☺️
0円の日って、
意外と豊かです✍🏻
というわけで以上です！
今日もよい1日をお過ごしください:)
aimでした:D