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予定を詰めない日の価値

GWが始まると、

どこ行こうとか何しようとか、
予定を考える時間が増えると思います。

それ自体はいいことなんですけど、

一つだけ思うのは、
「詰めすぎない方がいいな」ということです。

回復する時間

予定を入れると楽しい反面、

ずっと外に意識が向きます。

人と会ったり、
移動したり、

それだけでも思ってる以上に疲れます。

だからこそ、

予定がない日って、
回復するための時間にもなる。

何もしないことで、

やっと戻ってくる感覚があります。

戻ってくると見える

少し余裕が戻ると、

やりたかったことを思い出したり、

次どうしたいかも
自然と見えてくる。

無理に考えなくても、

勝手に整理される感じです。

これは、

予定を詰めているときには
なかなか起きないなと思います。

GWって、

遊ぶ時間でもあるけど、
整える時間でもある。

どっちもあるとちょうどいい。

予定を入れる日と入れない日、

バランスよく作ってみてください✍🏻

というわけで以上です！
今日もよい1日をお過ごしください:)
aimでした:D