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1ヶ月、絵に集中してわかったこと

昨日のメルマガでも触れましたが

最近、描く時間を少し増やしました。

特別なことはしていません。
ただ、ちゃんと机に向かう時間を作っただけです。

その結果、気持ちは前より落ち着いています。

焦りが減った

描いていない時は、ずっとどこかで焦っていました。

・何も進んでいない感じ
・投稿ばかりで制作が薄い感覚
・このままでいいのかという不安

でも実際に描く時間を取ると、
その焦りがかなり減ります。

「今日は描いた」という事実があるだけで、
余計なことを考える時間が減りました。

頭の中でぐるぐるしていたものが、
単純に作業に置き換わった感じです。

余計な比較をしなくなった

描いていないときほど、
他の人の活動が気になります。

伸びている人、評価されている人、
動いている人。

でも自分が描いている時間は、
そこまで他人を見なくなります。

目の前の線や色に集中しているからです。

結果として、
無駄な比較が減りました。

穏やかになった理由は、
特別な気づきがあったからではありません。

ちゃんと描いた。
それだけです。

2月はそれを意識して過ごしました。
それだけで、思っていたより安定しました。

小さな達成感と約束

ちょこちょこメルマガでは、絵に関することをお話ししていますが

絵を描くことがいいのではなく
その時間を確保して向き合うことがいいということをお伝えしたいんです。

よく、『モチベーションがない』というのをみます。

それを打破するには『小さな達成感』を積み上げつつ、自分との約束を守り続けることが鍵になります。

ここは長くなるので割愛しますが、

僕は今回、『絵』がそれにあたりました。

じっくり時間がとれてないと思い込んでいたものの、一度今やってることから離れて、絵に集中する。

全てはやらないからこそ、今を大事にする。

その姿を見せたかったんです。

口ではなんとでも言えるので、行動しかないと思い、1ヶ月やってました。

その効果は十分にわかったので、昨日のメルマガで告白させてもらいました。

ここから新生活の季節。

まだまだやれることはあるので、僕を信じてついてきてくれたら嬉しいです。

というわけで以上です！

今日もよい1日をお過ごしください:)

aimでした:D