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家族を変えずに、暮らしを整えた方法

『家族と一緒に住んでるから、暮らしが整わないんだよね』

SNSを見ていると、こんな意見を見かけることがあります。

家族構成や住んでいる場所は人それぞれですが、
僕が実家暮らしのままミニマリストを始められたのには、理由がありました。

家族を巻き込まないミニマリスト

大前提として、
僕がミニマリストになった理由は
「自分の時間が欲しかったから」です。

・絵を描きたい
・パソコンの勉強をしたい
・発信活動をしてみたい

やりたい気持ちはある。
でも時間がない。

この問題を解決するために、暮らしを整え始めました。

当時は実家暮らしで、
母とは料理を分担。
兄弟もいたので、家の中は物で溢れていました。

それでも整えられたのは、
「誰かと一緒にやろう」としなかったからです。

家族を変えようとせず、
自分一人で完結する範囲だけを整える。

この意識が、かなり大きかったと思っています。

穏やかに暮らすための鉄則

僕が辿り着いた考え方は、とてもシンプルです。

24時間（1日） − 必要時間 ＝ 余白時間

必要時間というのは、
睡眠・食事・お風呂などの身支度の時間。

この「必要時間」をいかに減らすかで、
余白時間が生まれます。

人は、予定ややることを詰め込みすぎると、
一気に余裕がなくなります。

だからこそ、
まずは余白時間をつくることを目指しました。

余白時間で何をするか

余白時間は、
ただの「暇な時間」ではありません。

SNSを見て、
なんとなくぼーっと過ごしてしまうのは、正直もったいない。

だから最初に話した通り、
「本当はやりたかったこと」に、その時間を使いました。

これは投資に少し似ています。

余剰資金で将来に投資するように、
余った時間を、将来の自分に投資する。

僕の場合は、
絵を描いたり、
自分でサイトを作ったり、
発信活動に時間を使いました。

ただ、
「発信しない人はどうすればいいの？」
と思うかもしれません。

でも、ここで伝えたい本質は、別のところにあります。

自己表現をする

発信活動は、自己表現のひとつです。

つまり、
趣味で絵を描くことも、
教室に通うことも、
何かをつくることも、すべて自己表現。

この自己表現こそが、
穏やかな暮らしに直結すると、僕は思っています。

自分をさらけ出すのは、正直簡単ではありません。

でも、
時間をとって、
絵にしたり、書き出したりしてみると、
「本当の自分」に気づける瞬間があります。

外側だけを整えても、
いつか無理が出てきます。

内側を整えるからこそ、
暮らし全体が、じわっと変わっていく。

お金と同じで、
何に時間を使っているのかを知り、
余った時間を将来の自分に投資する。

そう考えると、
穏やかに暮らすための本質が、少し見えてきます。

というわけで、今日はここまで。

今日もよい一日をお過ごしください。

aimでした:)